■筋力と集中力の関係
2007 年 10 月 16 日
ある優秀な家庭教師は、担当した子供の使っている机と椅子に注目するそうです。成績の伸びない子供の中には、机と椅子の高さが合っておらず、その事が「集中力が続かない理由」になっているからなのだそうです。
つまり、学力は集中力と密接に関係しているわけですが、その集中力は筋力と関係していることを知っているわけです。
これは子供の学習に限ったことではありません。我われ大人にも同様なことがいえます。
●座り仕事での集中力が続かない場合、椅子や机を見直してみるべきです。専門家から見た場合、「長時間作業できるわけのない状態」かもしれません。
肘掛がついているかいないか、ヒザのそばまでクッションは来ているか、背もたれの高さや、リクライニングの機能なども作業能率と密接に関係しています。
「時は金なり」といいますが、「道具は能率」につながります。
特に毎日使う道具は、多少値段が高くても良いものを選ぶべきです。
ではまた次回・・・
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